Naseljenost datira iz vremena neandertalaca
Ovo područje bilježi naseljenost od neandertalskog doba, a sam grad datira iz 3. stoljeća prije Krista kada su ovdje prvo naselje, Tragurion, osnovali grčki kolonisti s otoka Visa. U doba Rima ovdje se nalazio municipij Tragurium, a Trogir se održao i nakon raspada Rimskog carstva kada je bio u sastavu bizantske Dalmacije. Potom su se izmjenjivali hrvatski i ugarski kraljevi s Venecijom. Slijedi nekoliko stoljeća unutar mletačke Dalmacije s kratkim periodom francuske vlasti početkom 19. stoljeća, da bi potom kao dio austrijske Dalmacije pa sve do danas dijelio povijesnu sudbinu s ostatkom Hrvatske. Sve te epohe ostavile su traga na ovom gradu pa on i danas izgleda kao muzej na otovrenom. Stara gradska jezgra, smještena na otočiću između kopna i otoka Čiova, uvrštena je na UNESCO popis svjetske kulturne baštine.
Najznačajnija građevina u gradskoj jezgri je katedrala svetog Lovre sa svjetski poznatim portalom majstora Radovana. Njena je gradnja započela 1213. godine i na njoj su vidljivi brojni umjetnički stilovi od romanike do baroka, a u sebi čuva brojna umjetnička djela.
Glavni portal katedrale majstora Radovana je prema mišljenju stručnjaka najznačajniji srednjovjekovni portal u ovom dijelu Europe, a isklesan je 1240. godine s još vidljivim potpisom njegova tvorca. Uza sjeverni zid katedrale nalazi se kapela svetog Ivana Trogiranina, jedan od najljepših renesansnih spomenika u Europi. Pri obilasku grada svakako valja posjetiti i Muzej grada Trogira, smješten je u blizini sjevernih gradskih vrata, u palači obitelji Garagnin. Za ljubitelje umjetnosti svakako preporučamo posjet pinakoteci sakralnih umjetnina s neprocjenjivom slikarskom i pisanom baštinom iz trogirskih i čiovskih crkava.
Jedan od simbola Trogira je i mletačka tvrđava Kamerlengo na jugozapadnom rubu grada. Trogir ima sve karakteristike pravog hrvatskog Mediterana, onog zbog čega Dalmacija spada u regije koje su najoptimalnije za našu vrstu. Sredozemna klima jedna je od najpovoljnijih za ljudski organizam, kao i dalmatinska kuhinja. Specijalitete te kuhinje možete probati u trogirskim restoranima. Jedina nepovoljna karakteristika Trogira jest skučenost prostora u kojem se nalazi grad i još k tome povezanost mostovima koji tijekom ljetne navale turista postaju uska grla, pa tada u gradu vlada dosta hektična atmosfera. Za pravi odmor predlažemo da Trogir posjetite na kraju sezone, u rujnu, kada su gužve manje ili sasvim izostaju, more je još uvijek toplo, a cijene su niže. Što se tiče smještaja u samom gradu i na otoku Čiovu nalazi se nekoliko manjih hotela, dok je puno veći broj kreveta u privatnom smještaju. Jedini veliki hotel tog područja je hotel Medena u obližnjem Segetu Donjem s nekoliko stotina kreveta. U Trogiru u toplom dijelu godine na nedostaje događanja pa izdvajamo Srednjovjekovni sajam, zatim festival Vridne ruke zagora i škoja na kojem možete vidjeti majstore tradicionalnih zanata, proizvođače autohtonih prehrambenih proizvoda i ručnih radova, te manifestaciju Trogirska intrada na kojoj možete kušati mnogobrojne tradicionalne, ekološke prehrambene proizvode kraja.
Trogir je, dakle, grad po mjeri čovjeka, pravi Mediteran, s gustom koncentracijom sredozemnog podneblja i povijesti, omamljujuće esencije kojoj nećete i ne trebate odoljeti.